Представляем первый и единственный в России профессиональный системный тренинг для женщин, помогающий пройти переходный этап (кризис среднего возраста и все другие жизненные кризисы), обрести зрелость как новую опору с внутренним авторитетом и здоровой любовью к себе. Тренинг дает инструменты для нового витка самореализации и самовыражения, для осознанной, свободной и яркой жизни как минимум до 70 лет! Онлайн-программа создана тремя женщинами-профессионалами из Москвы, Санкт-Петербурга и Краснодара, которые сами успешно прошли этот непростой переходный период.
Для тех женщин, кому нужны ресурсы для раскрытия нового этапа своей жизни на следующие 40 лет.
Для интеллектуальных и продуманных женщин, которые знают, что нужно смотреть вглубь, замечать нюансы, находить смыслы.
Для женщин, которые стремятся к утонченности, изяществу и ценят красоту в простых вещах.
Для прагматичных женщин, которые не хотят тратить деньги и время на пустышку. Они ценят качество во всем: материалах, словах, делах, отношениях. Как это было в 80-х!
Для тех, кто ценит свое жизненное время и не хочет закапываться в проблему и разбираться с ней годами: вопросы есть сейчас и решение тоже нужно сейчас. Для женщин, чей девиз: все и сразу!
Для женщин, которые уже умеют отказываться и жертвовать. И чувствуют, что настало время научиться жить и для себя тоже.
Для женщин, кто предпочитает не ждать «когда же?», а брать работающие стратегии и извлекать для себя пользу сейчас.
Для тех женщин, которые хотят продолжать чувствовать себя свежими, заметными, молодыми, сияющими, и не хотят превращаться в тяжелых теток. Хотят признавать себя, свою жизнь и кайфовать от себя. Когда, если не сейчас?
Для женщин, у которых уже все есть, и они хотят это приумножить. И потому стремятся открыть в себе новые грани, отшлифовать их, добавить сияния, чтобы с возрастом еще больше заблистать!
±40. Зрелость — новая жизнь. Онлайн-программа
«Попробую»
4 базовых модуля
11 заданий
4 живых вебинара с разъяснениями, теорией, вопросами и ответами
1 месяц работы
Самостоятельное выполнение заданий
Нет проверки домашних заданий
До:
Тревожные звоночки» появляются в 36-37 лет: становится заметно, что тело меняется, эмоции блекнут, энергии становится меньше, а мировоззрение не поспевает за вызовами времени. Со всем этим сложно жить, и непонятно, как справиться?
После:
Освежится ваше ощущение себя, сформируется состояние зрелости как источника силы и внутренней опоры, с которой можно сделать смелый шаг к радости, успеху и качественно новому уровню бытия! Уйдут неосознанные «цепляния» за юность и появится полное принятие себя другой и Женщиной.
Уверенная опытность
До:
Зачастую мы не осознаем, какой колоссальный жизненный опыт имеем. Давление извне вынуждает относиться негативно к части этого опыта и, порой, неосознанно обесценивать.
После:
Для вас откроются огромные возможности во взаимодействии с миром, при бережном и уважительном отношении к себе и опыту своей жизни. Появится способность видеть свои ресурсы и в «плохом», и в «хорошем», грамотно их использовать, сохраняя энергию и жизненное время. Пересмотр акцентов даст импульс для нового видения себя и своего места в мире, смелость делать, что важно и хочешь. Ваша энергия будет прибывать, а творческие силы — расцветать!
Чувственная красота
До: Мы стараемся ухаживать за собой, хорошо выглядеть, но все чаще видим, что блеск в глазах пропадает. Стереотипы общества диктуют свои правила «какой должна быть женщина в ±40». Остро чувствуется несоответствие между внутренним «Я-образом» женщины, тем, какая вы сейчас, и тем, какой вам хотелось бы быть.
После: Раскроется зрелая чувственность, сексуальность, уверенность и все то, чего действительно хочется, но пока сдерживается. Появится уверенность в своей притягательности, красоте и влиятельности. Вы почувствуете свободу в спонтанности, своих проявлениях, в движениях и чувствах, и начнете кайфовать от себя. Вам уже все можно!
Влиятельность в отношениях
До: Мы вовлечены во множество отношений. Хочется снова чувствовать себя Женщиной в отношениях с другими, с мужчинами и миром в целом. Или начать уже это делать! Не оглядываясь на стереотипы социума и активно насаждаемые ролевые модели.
После: Появится укорененность в своем «женском Я» — смелость быть яркой, заметной, разной. В свои ±40 вы займете ваше место в обществе по праву, выстроите отношения, вдохновляющие и вас, и людей вокруг. Научитесь находить подход к любым ситуациям. У вас появится источник вдохновения жить, работать, создавать отношения из женского баланса.
Эмоциональная устойчивость
До: Казалось, что в ±40 станет легче. Но эти ожидания не оправдываются. Дети взрослеют, родители стареют, ворох своих неразрешенных вопросов…. Задач все больше, и они сложнее. Эмоциональный фон утяжеляется, и справляться становится непросто. Ощущения радости и новизны все реже приходят в жизнь.
После: Вы научитесь понимать и проявлять свои эмоции и чувства и управлять ими. Появится эмоциональная устойчивость, осознанное умение влиять на окружение и способность удерживаться в позитивном поле, несмотря на…. Научитесь управлять своими невербальными проявлениями: они говорят больше слов. И большую часть жизни сможете проживать в позитивном эмоциональном фоне.
Вкус жизни
До: У вас достаточно возможностей — и, тем не менее, появляется усталость от обыденности. Рутина дел, мыслей и чувств ограничивает вас и не дает расправить плечи.
После: Появится творческий подход к повседневности. Вы ощутите большую вовлеченность в жизнь, любопытство и оптимизм. И ваша жизнь наполнится свежими красками!
Наталья. лицо нашей программы
До программы
На окончании программы
Через 1 месяц после программы
Через полгода после программы
Осень 2018 года
Осень 2018 года
Это кинодива? Голливуд? Нет. Это наша выпускница. Теперь она лицо нашей программы, чему мы безмерно рады и благодарны ей! Очень немногие женщины готовы делиться результатами, и уж совсем единицы готовы показать себя! Ведь для этого нужна способность выдерживать большое количество внимания и чувствовать глубокую уверенность в себе. Мы не будем раскрывать ее точный возраст, скажем, что ей 40+.
Наталья — руководитель юридической службы, работа нервная. В этих фотографиях мы показываем вам путь трансформации «до», « сразу после» и через 1,5 года. Такие результаты не создаются за месяц или за 3 дня. Конечно, нам нужно время на изменения и интеграцию. За полтора года мы проделали большую работу.
Первым шагом Натальи был наш живой тренинг «±40. Новая жизнь». А потом продолжение: тренинг по стилю «Прививка вкуса» Ольги Мансуровой и Сергея Полякова, 4 индивидуальных коучинговых сессии у Ольги, программа по питанию. Наталья впечатляет тем, что точно и вовремя исполняет все рекомендации и задания. И посмотрите, какой результат! Мы рады и горды тем, что мы вместе достигли таких потрясающих изменений!