Я постараюсь описать коучинг так, чтобы это было просто и понятно. Я владею двумя коучинговыми системами, которые идеально дополняют друг друга. Первая — это трансформационный коучинг, школа Питера Врицы (Великобритания), вторая — невербальный коучинг Стюарта Хеллера (США). За 14 лет работы с собой и 11 лет профессиональной работы я испробовала много разных систем и выбрала, как основу, методологию именно этих двух направлений. Почему?

Первое. До того, как я пришла в профессию коуча, с 20-ти лет была предпринимателем или топ-менеджером, с оборотом в несколько миллионов долларов в год. И потому при выборе систем я основывалась на том, что людям, постоянно испытывающим большой эмоциональный прессинг, нагрузки, нехватку времени хотелось бы быть высокоэффективным, получать результат быстрее и при этом иметь достаточно сбалансированную жизнь между бизнесом и личной жизнью. Желательно еще чувствовать удовлетворенность жизнью в целом, а не только какой-то одной ее частью, иначе пропадает мотивация. Исходя из этих соображений, я выбрала методологии, которые отвечают всем этим требованиям, дают отличный устойчиво интегрированный результат.

Чем для меня хороши две эти методики? Тем, что в них естественным образом соединяются линейность знания Запада и глубина и мудрость Востока. Питер и Стюарт как разработчики этих систем смогли охватить широкий пласт знаний как западных, так и восточных, дающих целостный взгляд на человека как сложную систему, которая соединяет в себе движения, чувства и мысли.

Существуют разные виды коучингов, есть коучинг линейный, который, по сути, работает на низших логических уровнях — действий и способностей. Глубинный же коучинг работает, прежде всего, на высоких логических уровнях, которые связаны с ценностной структурой, самоидентичностью человека и его базовой эпистемологией: то есть, с теми базовыми пресупозициями, исходя из которых, человек вообще выстраивает свою жизнь. Немного проиллюстрирую то, что я сказала. Когда мы смотрим на человека, мы выносим знание о нем и суждение на основании его действий и слов. И вот, можно проводить коучинг, изменяя действия и слова, то есть поверхностные структуры. Но есть нечто такое, неосознанное или полуосознанное, что управляет нашими проявлениями в мир. Условно, некая программа (паттерн), которая управляет действиями человека. Я работаю преимущественно на высоких логических уровнях (программного обеспечения) или уровне роста. И в меньшей степени — на уровне изменений действий.

Глубинный трансформационный коучинг работает с мировоззренческими представлениями, чувствами, а невербальный коучинг работает с движениями. Дополняя друг друга, они, прорабатывая всю систему полностью, придают ей новое качество, как направленное вовне, в мир, так и направленное внутрь себя. Поскольку переосознание своей карты мира должно подкрепляться еще и изменениями паттернов движений.

Для частного издания